こんにちは じゅりです! 今回は 食べ過ぎないで、おなかいっぱいになる方法 についてお話しします♪ 「まだ満腹になってないし おかわりしようかな?」 「これだけじゃ足らないだろうから ほかにも食べちゃおうかな?」 と思ったことはありませんか?? 実は…
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